تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ صحت مند طرزِ زندگی اور جسمانی سرگرمی زندگی کو لمبا اور صحت مند بنانے میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ بی ایم جی میڈیسن میں شائع مطالعے کے مطابق مختلف قسم کی جسمانی سرگرمیوں میں باقاعدگی سے حصہ لینا، جیسے دوڑنا، سائیکل چلانا، تیراکی، یوگا، وزن کی مشقیں اور […]
زندگی کو لمبا اور صحت مند رکھنے کے لیے کون سی جسمانی سرگرمیاں سب سے زیادہ مفید ہیں؟ Read More »
ٹی ٹوئنٹی ورلڈ کپ 2026ء میں ایک بار پھر مختلف ٹیموں کے تجربہ کار اور عمر رسیدہ کھلاڑی ایکشن میں نظر آئیں گے جو اپنے وسیع تجربے کے ساتھ میدان میں اتریں گے۔ عمان کے آل راؤنڈر محمد ندیم 43 برس کی عمر کے ساتھ اس ایونٹ میں شرکت کرنے والے سب سے عمر رسیدہ
چالیس کے بعد بھی فارم برقرار،ٹی20ورلڈ کپ میں عمر رسیدہ کھلاڑیوں کی فہرست سامنے آ گئی Read More »
چیئرمین پاکستان کرکٹ بورڈ سید محسن رضا نقوی نے ٹی ٹوئنٹی ورلڈ کپ 2026 کے افتتاحی میچ میں نیدرلینڈز کے خلاف پاکستان کی فتح فہیم اشرف کے جڑواں بچوں کے نام کر دی۔ محسن نقوی نے کہا کہ نیدرلینڈز کی ٹیم نے شاندار کھیل پیش کیا تاہم قومی ٹیم کی جیت فہیم اشرف کے خوبصورت
چیئرمین پی سی بی محسن نقوی نے نیدرلینڈز کے خلاف فتح فہیم اشرف کے جڑواں بچوں کے نام کر دی Read More »
چیئرمین پاکستان تحریک انصاف بیرسٹر گوہر نے کہا ہے کہ وزیراطلاعات عطاء تارڑ کا حالیہ بیان انتہائی غیرذمہ دارانہ ہے اور ایسے وقت میں قوم کے اتفاق و یکجہتی کو سبوتاژ کرنے کے مترادف ہے۔ گوہر نے کہا کہ لوگ جنازے اٹھا رہے ہیں اور سوگ منا رہے ہیں، اس لیے اس وقت دہشتگردی کی
بیرسٹر گوہر کی عطا تارڑ کے بیان کی شدید مذمت، معافی کا مطالبہ Read More »
حکومت نے صنعتی صارفین کو بجلی کے نرخوں میں ریلیف دینے کے لیے گھریلو صارفین پر اضافی بوجھ ڈالنے کا فیصلہ کر لیا ہے۔ اس سلسلے میں بجلی کے گھریلو صارفین پر ماہانہ 200 سے 675 روپے تک فکسڈ چارج عائد کرنے کی تجویز دی گئی ہے جس کے ذریعے تقریباً 125 ارب روپے اکٹھے
صنعت کو ریلیف، عوام پر مزید بوجھ، بجلی پر نئے فکسڈ چارجز سامنے آ گئے Read More »
راولپنڈی شہر کے مضافات میں واقع مسجد میں خودکش دھماکے کے نتیجے میں 31 افراد شہید اور 169 زخمی ہوگئے ہیں۔ ہسپتال ذرائع کے مطابق دھماکے کے نتیجے میں شہید ہونےوالوں کی تعداد 31 ہوگئی ہے جبکہ 169 زخمیوں کو ہسپتال منتقل کیا گیا ہے۔ ابتدائی اطلاعات کے مطابق خودکش بمبار کو پہلے ہی دیکھا
راولپنڈی مسجد دھماکہ،شہداء کی تعداد 31 ہوگئی، متعدد زخمی Read More »
مسلسل اضافے کے بعد ملک بھر میں سونے کی قیمتوں میں نمایاں کمی ریکارڈ کی گئی ہے۔ سونے کی قیمت میں اچانک بڑی کمی کے بعد خریداروں اور سرمایہ کاروں کی توجہ ایک بار پھر مارکیٹ کی جانب مبذول ہو گئی ہے۔ آل پاکستان صرافہ جیمز اینڈ جیولرز ایسوسی ایشن کے مطابق فی تولہ سونا
سونے کی قیمت میں اچانک بڑی کمی، فی تولہ 21 ہزار روپے تک گر گیا Read More »
آئی سی سی نے مینز ٹی 20 ورلڈ کپ 2026 کے لیے کمنٹری پینل اور براڈکاسٹ پلان کا اعلان کر دیا ہے۔ انٹرنیشنل کرکٹ کونسل (آئی سی سی) نے مینز ٹی 20 ورلڈ کپ 2026 کے لیے شاندار کمنٹری پینل اور جدید براڈکاسٹ انتظامات کا باضابطہ اعلان کر دیا ہے۔ آئی سی سی ٹی وی
آئی سی سی نے ورلڈ کپ 2026 کے لیے کمنٹری ٹیم فائنل کر دی Read More »
ٹی 20 ورلڈ کپ 2026 میں بھارت کے خلاف میچ کے ممکنہ بائیکاٹ کے معاملے پر سری لنکا بھی میدان میں آ گیا ہے۔ آئی سی سی ٹی 20 ورلڈ کپ 2026 میں بھارت کے خلاف میچ کے بائیکاٹ پر سری لنکا نے پاکستان سے نظرِ ثانی کی اپیل کر دی۔ سری لنکا کرکٹ بورڈ
ٹی 20 ورلڈ کپ، پاکستان کے بھارت میچ بائیکاٹ پر سری لنکا بھی میدان میں آ گیا Read More »
روس کی نئی کینسر ویکسین اینٹیرومکس نے کلینیکل ٹرائلز میں 100 فیصد کامیابی حاصل کر لی۔ روس نے اعلان کیا ہے کہ اس کی نئی کینسر ویکسین اینٹیرومکس (Enteromix) نے کلینیکل ٹرائلز میں 100 فیصد کامیابی حاصل کر لی ہے اور اب یہ طبی استعمال کے لیے تیار ہے۔ روسی حکام کے مطابق ویکسین نے
روس کی نئی کینسر ویکسین اینٹیرومکس کلینیکل ٹرائلز میں کامیاب Read More »
